30 maja świętujemy Światowy Dzień Soku. Zdaniem ekspertów wypicie szklanki soku może stanowić jedną z dziennych, zalecanych porcji warzyw i owoców.
Aż 80% lekarzy i dietetyków uznaje picie soków za naturalną formę uzupełnienia witamin w organizmie, a szklanka soku (ok. 200 ml) może stanowić jedną z dziennych, zalecanych porcji warzyw i owoców. Warto wiosną i latem sięgać po owoce i warzywa, które w danym momencie są najświeższe i spożywać je m.in. w formie soków.
Z okazji Światowego Dnia Soku przedstawimy poniżej kilka sokowych inspiracji z Instagrama.
Świętujecie razem z nami, wznosząc toast szklanką soku?