Partnerzy portalu
3 sierpnia to Dzień Arbuza 3 sierpnia to Dzień Arbuza; fot. shutterstock

3 sierpnia to Dzień Arbuza

W roku 2020 Dzień Arbuza przypada na 3 sierpnia.

Autor: Sadyogrody/horecatrends.pl Data: 03 sierpnia 2020 14:00

Jak podaje portal dietetycy.org.pl, spożycie jednego arbuza dziennie pokrywa 6-krotnie zapotrzebowanie w witaminę C, pięciokrotnie w witaminę A. Taka dawka rozwiązuje także kwestię dziennego zapotrzebowania na węglowodany oraz takich składników jak witamina B6, magnez i potas. Arbuz to także świetne źródło błonnika i żelaza, zawiera również m.in. wapń. 

W jego składzie występuje niemal sama woda, co powoduje, że arbuz świetnie orzeźwia, dlatego też chętnie sięgamy po niego latem, w trakcie upałów. Duża zawartość wody czyni go też niskokalorycznym.

Arbuz zawiera również duże ilości karotenoidów, likopenu (arbuz z czerwonym miąższem – to jedno z najlepszych źródeł tego składnika) oraz cytruliny (pochodna ornityny po raz pierwszy wyizolowana właśnie z tego owocu).

Arbuz uprawiany jest w wielu krajach. W produkcji przodują Chiny oraz Turcja. W Europie arbuzy na większą skalę uprawia się w Hiszpanii, Portugalii, we Włoszech oraz w Chorwacji. Arbuzy uprawia się także we Francji, Grecji, Bułgarii, Rumunii, na Węgrzech i na Ukrainie. Arbuz lubi ciepło i potrzebuje dużo wody.

W Polsce uprawiany jest głównie w szklarniach i tunelach foliowych.

 

Podobał się artykuł? Podziel się!

dodaj komentarz

Drogi Użytkowniku!

W związku z odwiedzaniem naszych serwisów internetowych możemy przetwarzać Twój adres IP, pliki cookies i podobne dane nt. aktywności lub urządzeń użytkownika. Jeżeli dane te pozwalają zidentyfikować Twoją tożsamość, wówczas będą traktowane dodatkowo jako dane osobowe zgodnie z Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady 2016/679 (RODO).

Administratora tych danych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz w Polityce Prywatności pod tym linkiem.

Jeżeli korzystasz także z innych usług dostępnych za pośrednictwem naszych serwisów, przetwarzamy też Twoje dane osobowe podane przy zakładaniu konta, rejestracji na eventy, zamawianiu prenumeraty, newslettera, alertów oraz usług online (w tym Strefy Premium, raportów, rankingów lub licencji na przedruki).

Administratorów tych danych osobowych, cele i podstawy przetwarzania oraz inne informacje wymagane przez RODO znajdziesz również w Polityce Prywatności pod tym linkiem. Dane zbierane na potrzeby różnych usług mogą być przetwarzane w różnych celach, na różnych podstawach oraz przez różnych administratorów danych.

Pamiętaj, że w związku z przetwarzaniem danych osobowych przysługuje Ci szereg gwarancji i praw, a przede wszystkim prawo do odwołania zgody oraz prawo sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych. Prawa te będą przez nas bezwzględnie przestrzegane. Jeżeli więc nie zgadzasz się z naszą oceną niezbędności przetwarzania Twoich danych lub masz inne zastrzeżenia w tym zakresie, koniecznie zgłoś sprzeciw lub prześlij nam swoje zastrzeżenia pod adres odo@ptwp.pl. Wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego przed jej wycofaniem.

W dowolnym czasie możesz określić warunki przechowywania i dostępu do plików cookies w ustawieniach przeglądarki internetowej.

Jeśli zgadzasz się na wykorzystanie technologii plików cookies wystarczy kliknąć poniższy przycisk „Przejdź do serwisu”.

Zarząd PTWP-ONLINE Sp. z o.o.